sabah : klasik kahvaltı bir kaç çatal omlet + ekşi marmelat+ 4 bardak şekersiz çay
ara: 1 fincan şekersiz türk kahvesi
öğlen ... maalesef temizlik yaptıgım için kaçtı işim 2 saatte bitti iş bitince 8 -9 çilek yedim
ara ..... tabiki bu da kaynadı pizza 1 dilim ve kızarmış patates....
kendime bunları sorun yapmıyorum çünkü evime gittiğimde zaten pizzadır şudur budur tatlıdır yapmıyorum hem hedefim var demi ama ...... akşam yemeğimide yemiş oldum aslında pizzayı kesinlikle yapmazdım amma kardeşim çok istedi artıkd edim bugün de böyle bir kaçamak olsun evime gidince tartılıp yazarım ondan sonra haftalık değerlendirmeler de yaparım :))
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder